浮き指対策靴下【ホソックス】の効果って？ふくらはぎは細くなる？
ふくらはぎが全く細くならない原因の一つに、浮き指があります。
浮き指とは、足の親指が足の甲の方向に90度以上曲がったり、反ってしまう症状のことです。
足の指が浮いてしまうと、足裏全体で体を支えることができないため、重心が偏って不安定になってしまいます。
それを支えようと、ふくらはぎや太ももの筋肉が必要以上に使われて、太くなってしまう。
ふくらはぎの筋肉が発達して、どんなにダイエットしても細くならない場合は、浮き指の可能性もあるんです。
浮き指はエクササイズなどで徐々に改善されますが、もっと効率的に浮き指を解消するグッズをご紹介します。
浮き指をもっと詳しく知りたい場合は、こちらでご紹介しています。
関連記事：もしかして浮き指じゃない？ふくらはぎが太くなる原因は足の指にあるかも？！
浮き指対策靴下ホソックスって何がスゴイ？
浮き指対策靴下【ホソックス】は、浮き指研究の第一人者、笠原巖先生が開発したものです。
浮き指研究の第一人者：笠原巖先生ってどんな人？
45年以上に及ぶ治療実績の中で、11万人以上の足をみている先生です。
現在、浮き指・外反母趾などの足裏異常は急増していることに、警笛を鳴らし続け、足裏異常が、体調不良の原因になっている可能性を指摘しています。
また、様々な研究と経験から、たくさんの著書を出版、ボディケアグッズの開発を行っています。
その浮き指研究から生まれたのが、ホソックスなんです。
カサハラ式靴下を履くとどうなるの？
カサハラ式浮き指対策靴下は、カサハラ式テーピング原理を応用しています。
カサハラ式テーピング法は、足裏のバランスを整える健康法で、外反母趾、浮き指、偏平足など足全般の痛みに効果があります。
足裏から全身のバランスを整えることができるので、下半身ダイエットにも効果的なんです。
でも、このテーピング方法、自分でやるとちょっと面倒くさい。
これを毎朝やるのは、結構きついですよね？
カサハラ式靴下なら、この手間が省けて便利なんです。
カサハラ式靴下の仕組み
カサハラ式靴下の仕組みは、支点と作用点を内側に押してあげることで、足指を開かせるという原理を使っています。
これにより、足指を着かない2点歩行から、足裏全体を使って歩く3点歩行に改善させます。
足全体を使うことでバランスが取れるので、ふくらはぎへの負担が軽減されて、細くなっていくという仕組みです。
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カサハラ式靴下の口コミ
カサハラ式靴下は数種類あるのですが、中でも人気のホソックスと楽チンウォーキンの口コミを見てみましょう。
カサハラ式靴下【ホソックス口コミ】
このソックスを履いて早7年。脚の形が随分良くなったと思います。
このソックスを履く前は、足首のくびれがない、足裏のアーチがしっかりしてない、ふくらはぎの外側の方に筋肉がついてる、膝の上にお肉がのってると脚の形は残念なものでした。
今では、足首のくびれができ、ふくらはぎの内側に筋肉がついてバランスが良くなり、膝の上のお肉はすっきりして膝が出てきました。
日々の生活の中で少しでも矯正したい方にオススメ。これを履いていて普通の靴下に変えただけで、矯正されていたんだ‼︎と実感するくらいです。
これで即治るわけではないけど少なくとも悪くはならないし足には良いと思います。
口コミ見て購入したけど、だめですね。まず、テーピングの関係なんだろうけど履きづらい。
変な締め付け感があって長さも中途半端なので結局一度使用したのみ
一応効果あると思います。ただ 高いんですよね。結構もちますけど
7年でほっそり・・・即効性はないようですね。確かに、履くと締め付け感があって足が楽なんですけど、これでふくらはぎが即細くなったという実感はありません。
足裏を改善するには、いいと思いますよ。あくまでも、ふくらはぎ痩せのサポートとして使ってみることをオススメします。
カサハラ式靴下【楽チンウォーキン】の口コミ
外反母趾になりテーピング等、色々と治療しましたが、この靴下が一番歩く時に楽です。程良い安定感と厚さで痛みも忘れて歩けます。
歩く走る事がスムーズになった事に驚きました。もう手放せません、履き続けます。
しっかり足がサポートされている感じはありますが、効果はあまり実感できませんでした。きつめなので履くのが大変です。
足の甲の広がっている辺りが、きゅっとなっているのを感じます。たまに他の靴下をはいたときに実感します。
足痩せ効果についてのレビューはありませんでした。履いていると足が楽というレビューが多かったですよ。
カサハラ式靴下はどこで買える？
カサハラ式公式サイトで購入することができますが、楽天やAmazonでも販売されています。
気になる方は見てみてくださいね。
この靴下は、あくまでも浮き指を矯正するためのものなので、ふくらはぎ痩せの即効性はないようです。
浮き指を改善するエクササイズと併用して、ふくらはぎ痩せのサポートとして使用することをオススメしますよ。
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