健康管理は足裏から！
人間の身体を支えている足。その土台になるのが足裏。足の裏は手のひらと同じように、血管や末梢神経が集中する敏感な器官です。
足は心臓からもっとも遠く離れているため、血液の循環が悪くなりがち。足を窮屈な靴で被い、歩かない生活をしていると全身に影響して、『冷え性』『便秘』『動脈硬化の原因』になる恐れがあります。
また、腎臓や心臓に障害がある場合の兆候は、足の裏にむくみとなって現れることもあります。
靴が入らない程に、足がむくんできたらそれは足が教えてくれる内臓疾患非常のサインです。健康管理は足裏から、ですよ。 |
